強(qiáng)心寧神安神強(qiáng)心玉竹根中的粘液多糖對心肌有保護(hù)作用，能緩解和預(yù)防心悸心絞痛等心臟疾病，特別適合工作壓力大經(jīng)常熬夜的人群滋陰補(bǔ)肺玉竹可以滋陰潤肺，對于改善肺部健康有益駐顏潤膚玉竹富含維生素A類物質(zhì)，能使皮膚柔嫩細(xì)膩而滑潤，有延緩衰老的功效此外，玉竹還可以提高免疫力，改善。

玉竹作為一種非常常見的植物，也具備很高的中藥材價(jià)值一般對身體有很好的作用，現(xiàn)如今眾多的小伙伴會用它來滋補(bǔ)身體要說玉竹的功效，它可以滋潤肌膚，避免肌膚出現(xiàn)干裂的情況，當(dāng)然玉竹還具有抗衰老，強(qiáng)心護(hù)心，提高免疫力等等功效其中玉竹可以滋潤肌膚，畢竟玉竹中含有大量的油脂如果使用玉竹來護(hù)膚的。

玉竹泡水喝具有以下功效和作用1養(yǎng)陰潤燥玉竹性甘寒，歸肺胃經(jīng)，能滋養(yǎng)肺陰，緩解因肺燥引起的咳嗽咽干口渴等癥狀其通過調(diào)節(jié)體內(nèi)陰液平衡，改善燥熱導(dǎo)致的干燥不適，尤其適用于秋季或干燥環(huán)境下的養(yǎng)生需求2生津止渴玉竹可刺激唾液腺分泌，增加口腔濕潤度，有效緩解口渴在高溫環(huán)境運(yùn)動后或。

玉竹的功效與作用1 滋陰潤燥，生津止渴在中醫(yī)理論中，玉竹常用于治療燥熱咳嗽津傷口渴陰虛外感以及頭痛身熱等癥狀2 心血管系統(tǒng)影響小劑量的玉竹煎劑可以增強(qiáng)心臟的搏動收縮，而大劑量則可能減弱甚至停止心臟搏動3 免疫系統(tǒng)影響玉竹的乙醇提取物能夠增強(qiáng)體液免疫和吞噬免疫功能，從而提升。